2016年のアーカイブ

今年の夏は長く暑かったことも響いて、私の頚椎症の症状にはむしろ冬より過酷な環境下が続き、治りが悪かった気がします。冬は自然に寒いから、それに備えるけど、夏は薄着の上に頸周りに汗をかいた状態でクーラーに冷やされることがどれだけ悪影響を与えるかを思い知らされた。無防備というのは良くないですね。

　7月に書いたブログで、むち打ち症状になって頚椎症が再発したんじゃないかなと、ひどく落ち込んだことを書きましたが、ペインクリニックの先生が、とりあえずむち打ちの症状を緩和しましょうと言って、いつもは頸の横からC5-C6に針を近づけて麻酔薬を注射するところを、方法を変えて後ろから首の広範囲に麻酔薬を注射したところ、これが功を奏して、むち打ち症状も治り、おまけに指先の痺れにもちょっと変化がありました。潮目が少し変わった気がします。ちょうど昨日もペインクリニックに行ってきたのですが、今このブログを入力していますが、ほぼ完治という状況です（嬉）。ただ、1か月くらいすると、少し痺れが気になるので、またペインクリニックにお世話になるんですけどね。
　ペインクリニックの注射の効き目についての持論なのですが、効き目がないのは、やはり場所を間違えている（場所から遠い）んだと思います。その場所の正誤判断は患者から医師に伝えた方が良いと思います。私の場合、効き目があるときは必ず注射をしたときに、C5-C6に関連する箇所に電気が走ったような感覚がします。効かないときは注射をしても何も感じません。1年ほど前はC5-C6に加えて、C7にも注射をしていましたが、C7に注射をしても何も感じませんでした。もともとC7は正常だったのでしょうか、症状のないところに麻酔薬を注射しても何も感じないし、意味がないと後々になって思いました。夏のむち打ち症状のときに、広範囲にわたって頸の後ろから麻酔薬を注射してもらったときは、患部全体に電気が走り、痛いような気持ち良いような感覚がし、これは効くなと実感し、その通りになりました。あくまで素人判断かもしれないので、押し売りはしませんが、私の経験上はこんな感じです。
　ということで、もう少し頚椎症と付き合わないといけませんが、同じく頚椎症を患っておられる方もくれぐれもメンタルをやられないように心がけましょう。私の場合は、完治ワインの名目で買うワインを増やすことでメンタルを維持しております（笑）。

今週は、久しぶりに仙台出張となった。前回は東日本大震災の起きた年の冬だったので、ざっと５年
ぶりの出張となった。「浦霞」といえば、「浦霞禅」という銘柄に代表される、吟醸香の香り高い日本
酒であり、大好きな日本酒の一つでもある。その酒蔵の名誉杜氏の名を冠する「ひらの」という銘柄の
お酒があることが、ふとお酒の席で話題になった。酒好きの私は、どうしてもそのお酒が飲みたくな
り、無理を言って酒蔵へ連れていってもらった次第でした。酒蔵に入ると、何故か「ひらの」は展示さ
れておらず、怪訝な顔をしているところに、女子学生のような感じの若い女性の店員が寄ってきて、
「浦霞」の説明を始めたので、内心「そんなことは百も承知なのになあ、、、」と思って、ふと「「ひ
らの」というお酒は置いてませんか？」と尋ねてみた。ちょっとびっくりされたような印象を受けた
が、「しばらくお待ちください。」と言って、店の奥に引っ込んでしまって、しばらく待たされている
と、お店の責任者のような感じの老婦人がお出でになって、「一本だけ在庫がございます。」と伝えて
くれた。すぐさまに「では、それを戴きます。」と反射的に告げると、とても嬉しい達成感に包まれて
しまったのでした。今日、このブログを書きながら、「ひらの」の栓を開けるのを待ち遠しく思ってい
る。そして、今宵は妻の手料理、そして笹かまぼことともに「浦霞」の最高峰に舌鼓を打とうかな!
(^^)!と思っている。

先月の中旬に急に頸がムチ打ち症状に見舞われて、すっかり凹んでおりましたが、何とか体調は元に戻り、安堵している今日この頃です。直接の引き金は、筋トレだと今でも思っていますが、それに加えて、今年の連日の猛暑でかなり体がバテ気味であったことはマイナスに働いたとも分析しています。冷房のせいで、体は冬よりも夏の方が冷えているらしい。にもかかわらず、多くの人はそれに気づかないらしく、私もその中の一人だろうけど、暑いと感じるものだから、シャワーで済まして体を温めない毎日で、芯から体が冷え切ってしまっていたんだなあと思いました。
　それに気づかせてくれたのは、首痛にプラスして発生した体の異変でした。しばらく症状が出ていなかった（10年来）座骨神経痛の症状が出てしまい、仕事を休んでしまいました。モンゴル整体に二日連続でお世話になり、そこでは体が芯から冷えていると指摘され、それから、3日連続で近所のスーパー銭湯に湯治に行きました。おかげで座骨神経痛はおさまり、頸の症状もひどい時が１０とすると、今は２くらいにまでおさまっています。冷房は本当に体に悪いですね。夏は本当に体調管理が難しいです。
　ということで、皆様も余暇を楽しむつもりで、真夏にスーパー銭湯は良いですよ。というか、シャワーで済ませず、必ず湯船につかりましょう。基本みたいですね。

７月に新発売された手取川の「kasumi」という、うすにごり微発泡の日本酒をいただきました。毎年この時期は夏酒に酔いしれる時期で、とてもハイテンションな時期でもある。いつもの手取川よりは少し甘口なんですが、清涼感があって夏向きの日本酒でとても美味しくいただきました。
　ところが、美酒に酔うのも束の間で、この数日後に頸の症状に異変が起きました。手術してから３年が経ちましたが、残すは若干の痺れとなったので、毎日筋トレに欠かさず取り組んでいたんですが、急に寝違えというかむち打ちのような症状になっちゃいました（悲）。
術後、一度もなったことがない症状で、どちらかというと術前によくなっていた症状なので、また再発したんじゃないかなと、かなり凹んでおります。原因は、自分なりに把握していて、おそらく筋トレだと思っています。胸の前で持ったゴムチューブを上腕三頭筋を意識しながら、横に伸ばすトレーニングなんですが、このトレーニングをやると、次の日は上腕三頭筋が痙攣してピクピクなっていました。ケンビキ筋（肩甲骨のあたりの溝）が結構動かされるのですが、痩せた上腕三頭筋を元に戻したいので、必死になって筋トレをやっていたのが仇になったのかもしれません。このむち打ち症状が出てからは、少し筋トレを小休止し、養生モードにして１週間ですが、症状は快方に向かっています。でも、頸のあたりと肩甲骨付近にかなりひどい神経痛が残ってしまって、机に向かうデスクワークは少し辛い毎日です。今は繁忙期だから無理ですが、久しぶりに浜松のT先生のところで検査してもらおうかなと考えている今日この頃です。また、報告します。

2か月のペースでペインクリニックのお世話になっている。何故2か月かというと私にも分からない。ただこの一年くらい、何故か2か月を過ぎた頃に指先のしびれ感が増すからなんだろう。4月はもともと繁忙期なので頸には辛い月なのだが、ちょうどペインクリニックへ行くタイミングの月でもあったのに、うまく予約がとれず、5月にずれ込んでしまった。つまり3か月、間を開けてしまったことになる。結果からいうと、非常に辛かった。4月初旬くらいから、すこし痺れが気になっていたことに加え、両腕を前に出してＰＣに向かう姿勢を一日10時間くらいはやっているから、昼頃にリリカやトラムセットを一錠飲んでしのぐ毎日であった。薬を常用することは、一年くらいなかったので、内心穏やかではなかったし、神経痛というのは改めて神出鬼没の症状であることを思い知らされた。リリカやトラムセットは２，３年前に処方してもらったものが余っていたのだが、そろそろ底をつき始めている。もう処方してもらいたくないから、何とか完治したい。
　このブログをやっていると、たまにメールをもらうことがあって、女性の方だったが、私にヨガを薦めて来られた。何でも試してみたい私はすぐに問い合わせてみたが、ヨガなるものの参加者は女性が多いためか、男性はお断りのところが多く、ちょうど都合の良いところが見つからず、いまだやらず仕舞いとなっている。でも、ヨガの要素にはストレッチが多く含まれているから、今でも非常に興味がある。家でも毎日筋トレとストレッチはやっているが、最近はテニスの前にやる上腕三頭筋のストレッチも加えている。このストレッチは一時間に一回くらいの頻度でやっているが、結構気持ちいいのでお勧めかもしれない。要は、普段の姿勢はじっとしている姿勢が多いから、筋肉は縮む一方だから硬くなるので、ストレッチはやりすぎるくらいやった方がいいんだろうと思う。でも我流にも限界があるから、ストレッチ道場のようなものに通ってみたい気分である。
　ペインクリニックの結果はどうかというと、今日は非常に楽になった。痺れがゼロになるわけではないのだが、効き目が長く続いているのか、2か月を過ぎれば、ペインに行きたくなるので、しばらくはお世話になるしかない。来月で手術を受けて3年になる。まあ、普通に生活をしているし、テニスもしているからほぼ健常者なんだろうけど、このブログで１００％完治を宣言したいと思っている。もう少しなんだが、、、、、。

４月に入ってろくなことがなかった。熊本の地震の惨状を目の当たりにし、他人の不幸を横目に忙し
い毎日を過ごしていた矢先であった。また大好きなアーティストが天に召されて行った。あのマイケル
ジャクソンと並び評された希代のスーパースター、プリンスのことである。死因は明らかにされていな
いが、享年５７歳であった。
　プリンスの音楽はいつも彼の人生を冒険たらしめるほど、刺激的で前衛的であったと思う。僕は何度
も彼の音楽に勇気づけられた。僕はよくアーティストが発表する作品を自分のそのときの心情と置き換
えて同化する癖があるのだが、プリンスの音楽はいつも僕を勇気づけてくれた。国家試験の受験生時代
は毎日が地獄のような日々で暗闇をさまようような毎日であり、今日精一杯生きたけど、明日こそ死の
うと毎日思っていたが、そんな弱気な僕を支えてくれたのがプリンスの音楽であったと思う。彼の音楽
は常に挑戦であったし、あの反骨心あふれる精神性がたまらなく好きであった。よく、プリンスのファ
ンは変わっていると言われていたが、僕もその類であろう。
　プリンスの音楽はセクシャルなパフォーマンスのダンスミュージックとカテゴライズされがちである
が、あまり皆が気づかない目立たない曲の中にこそ、彼の愛に殉じた精神性が色濃く特徴づけられた珠
玉の曲が多数含まれている。最後に、僕の好きなとても美しい曲を紹介して、このセンシティブな章を
終わりにしたい。